寻香自然 悦读疗心——成都高新区图书馆联合盛乐社区举办世界读书日自然疗愈主题活动
在快节奏的现代生活中,焦虑与压力如影随形。如何让身心回归自然、重获平静?2025年4月24日晚,成都高新区图书馆联合成都高新区石羊街道盛乐社区举办的“情绪之美:荒野树香间,寻心灵归处——自然疗愈读书会”顺利落幕。在世界读书日之际,这场活动以书香为引、以自然为媒,为都市人打造一场沉浸式疗愈之旅。


银杏的古老气息、月桂的神圣芬芳、西黄松的独特香气……每一种气味都是自然馈赠的疗愈密码。活动特邀自然之友成都小组的曹莉老师深度解读《十三种闻树的方式》,从树皮的纹理到树脂的清香,带领读者探寻植物气味的进化智慧与文化意涵。

现场通过互动提问,唤醒参与者对植物气味的深层记忆,以“气味锚点”触发愉悦情感,让自然的力量抚平内心褶皱。互动环节中,“你记忆中最深刻的植物气味是什么”一问,唤起了许多人对童年槐花香、雨后泥土气的温暖回忆。“原来气味是时光的锚点,闻一次松香,就像回到外婆家的山林。”市民李女士感慨道。还通过非遗植物染介绍,将“每一道褶皱都是选择,每一抹靛蓝都是生命的印记”的理念具象化。

活动结尾,主办方为每位参与者赠送了非遗扎染手帕,许多读者将其称为“带着自然温度的纪念品”。市民王先生表示:“捧着这块手帕,仿佛能触摸到传统文化的呼吸。这样的活动不仅缓解了压力,更让我重新思考人与自然的关系。”

作为多彩蜗牛行动组落地盛乐的“社区爱你”系列活动之一,本次活动以“亲生命性”理论为底色,融合文学、科学与手工艺,探索了公共文化服务的新路径。这场自然与书页交织的聚会,不仅让都市人暂离焦虑,更以社区共建的形式,为城市注入了人文温度与生态哲思。
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