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你那里立冬吃啥 ?你知道吗

100次浏览     发布时间:2023-04-05 15:50:25    

二十四节气之一,进入立冬节气后也意味着冬天来了。天气会越来越冷,寒风瑟瑟,很多人开始用食物来补充热量。不同的食物有不同的热量,对我们的身体也有不同的益处。一碗暖暖的羊肉汤,一包热腾腾的糖炒栗子……这些适合冬天吃的常见食物有哪些营养和功效?一起看↓↓